问答题
运动员通过助跑获得水平速度，使身体姿势和跑的动作有利于进行有力的起跳。通过助跑起跳以后，在完成“腾空步”的基础上，起跳腿......
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简述脚内侧踢定位球的技术要点。
问答题简述脚内侧踢定位球的技术要点。
简述下压式和上挑式接棒方式的技术要点及优缺点。
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简述前滚翻技术动作要领、保护与帮助方法以及练习方法。
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