产后出现腹直肌分离的产妇，禁忌进行（）、（）训练；需要强化腹横肌。

阴道产的好处有（）。A.MM恢复快B.下奶快C.提高BB平衡、触觉、本位感D.减少BB肺部疾病

多项选择题阴道产的好处有（）。

“收紧放松、快速收紧快速放松、坐电梯、持续收紧”此训练方法是适用于（）训练。A.凯格尔B.上肢力量C.下肢力量...

单项选择题“收紧放松、快速收紧快速放松、坐电梯、持续收紧”此训练方法是适用于（）训练。

产后训练指引中，骨盆稳定性训练&核心训练，“胸部抬起”动作，胸椎段抬起的高度为（）。A.肩胛骨下沿不离开垫面B...

单项选择题产后训练指引中，骨盆稳定性训练&核心训练，“胸部抬起”动作，胸椎段抬起的高度为（）。