单项选择题
A.俯卧撑，俯卧登山，平板支撑 B.深蹲，剪蹲，侧蹲 C.壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧举腿
以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）A.不可以出现在保持期B.在准备期配合康复训练减脂C.主要应用于提高期...
单项选择题以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）
在一次减脂训练中，以下符合“J”板块动作选择及顺序安排的是（）A.弹力带肩外旋—IOSB.臀大肌—腘绳肌C.蚌...
单项选择题在一次减脂训练中，以下符合“J”板块动作选择及顺序安排的是（）
A.弹力带肩外旋—IOS B.臀大肌—腘绳肌 C.蚌式—臀推
在一次减脂训练中，以下符合“F”板块负荷安排方式的是（）A.RMB.最大重量百分比C.计次
单项选择题在一次减脂训练中，以下符合“F”板块负荷安排方式的是（）
