在养生学中重视药食结合，但以食养为先。

在保靖养神、形神合一的养生原则中，养神是指避免过度用神、避免妄动七情和宁神精养。

判断题在保靖养神、形神合一的养生原则中，养神是指避免过度用神、避免妄动七情和宁神精养。

多眠与不足睡眠，对人体都是有害的。

判断题多眠与不足睡眠，对人体都是有害的。

体质可以包括气质，气质不等于体质。

判断题体质可以包括气质，气质不等于体质。