蝗虫式和半蝗虫式可以帮助人们消除肠或减轻胃胀气。

练习眼镜蛇式时双手手肘应该张开向外。

判断题练习眼镜蛇式时双手手肘应该张开向外。

俯卧类体式多半是后弯类体式。

判断题俯卧类体式多半是后弯类体式。

眼镜蛇式可以用（）打开胸腔。A.胸式呼吸B.瑜伽呼吸法C.腹式呼吸D.乌加依呼吸

单项选择题眼镜蛇式可以用（）打开胸腔。