肌肉生长的最佳时间是（）。

健美运动员在备赛期间，通常会控制（）的摄入量。A.蛋白质B.碳水化合物C.脂肪D.水

单项选择题健美运动员在备赛期间，通常会控制（）的摄入量。

进行硬拉训练时，正确的动作起始姿势是（）。A.弯腰屈膝B.直背屈膝C.弯腰直膝D.直背直膝

单项选择题进行硬拉训练时，正确的动作起始姿势是（）。

对于初级健美爱好者，每周进行健美训练的次数一般为（）。A.1-2次B.2-3次C.3-4次D.5次以上

单项选择题对于初级健美爱好者，每周进行健美训练的次数一般为（）。