（）是指身体活动对运动员有机体刺激的工作量值与机体应答量值的总和。

恢复的方法多种多样，不同负荷性质的疲劳消除需要针对性的恢复方法。

判断题恢复的方法多种多样，不同负荷性质的疲劳消除需要针对性的恢复方法。

疲劳恢复只要休息就可以恢复，不需要明确生理机制和人体结构。

判断题疲劳恢复只要休息就可以恢复，不需要明确生理机制和人体结构。

平台式递增负荷是指将有相似负荷的小周期结合在一起，紧接着一个恢复小周期。

判断题平台式递增负荷是指将有相似负荷的小周期结合在一起，紧接着一个恢复小周期。