在有氧运动前20分钟，供能物质知识身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与功能。

肩袖肌群的作用是加固和保护肩关节。

判断题肩袖肌群的作用是加固和保护肩关节。

盆带肌群起自骨盆外面，后群起自骨盆内面。

判断题盆带肌群起自骨盆外面，后群起自骨盆内面。

对于有严重疾病的患者，在制定运动计划时应重点考虑运动目的主观性。

判断题对于有严重疾病的患者，在制定运动计划时应重点考虑运动目的主观性。