判断题
错误
由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理,具有一定的冲击性,可能引起肌肉拉伤,因此不建议使用。
判断题由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理,具有一定的冲击性,可能引起肌肉拉伤,因此不建议使用。
近固定式,胸大肌收缩可以肩屈,水平屈、内收。
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站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量。
判断题站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量。