站姿双肩负重深蹲动作主要是锻炼（）。

坐姿双手持铃反提腕弯举动作主要是锻炼（）。A.前臂后伸指肌群B.前臂前屈指肌群C.上臂肱二头肌群D.上臂肱三头...

单项选择题坐姿双手持铃反提腕弯举动作主要是锻炼（）。

站资双手持领正捏奇举动作主要是锻炼（）。A.前臂后伸指肌群B.前臂前屈指肌群C.上臂肱二头肌群D.上臂肱三头肌...

单项选择题站资双手持领正捏奇举动作主要是锻炼（）。

站姿双手持铃正提弯举动作易犯的错误是（）。A.肘部前后移动不周定B.屈腕报铃C.上体前后摆动借力D.以上都是

单项选择题站姿双手持铃正提弯举动作易犯的错误是（）。