判断题
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交互绳正确的练习步骤为（）A.摇-跳-进-出B.摇-进-跳-出C.进-出-摇-跳D.摇-进-出-跳
单项选择题交互绳正确的练习步骤为（）
A.摇-跳-进-出 B.摇-进-跳-出 C.进-出-摇-跳 D.摇-进-出-跳
关于交互绳的跳绳方法哪一项是正确的（）A.跳的越高越好B.跳的越慢越好C.听节拍匀速跳跃D.突然加快速度
单项选择题关于交互绳的跳绳方法哪一项是正确的（）
A.跳的越高越好 B.跳的越慢越好 C.听节拍匀速跳跃 D.突然加快速度
交叉跳打开动作可以在手臂交叉过脚后立刻打开，不需要等到过头后再打开。
判断题交叉跳打开动作可以在手臂交叉过脚后立刻打开，不需要等到过头后再打开。
