问答题
光洁呼吸法是一种快速的腹式呼吸练习，主要以强调吐气的动作来完成，通过有意识的吐气的动作，清除肺的底部所有的残留空气，然后......
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瑜伽喉式呼吸法的作用？
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瑜伽交替呼吸法的作用？
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什么是瑜伽交替呼吸法？
问答题什么是瑜伽交替呼吸法？
