有氧健身舞的动作有许多风格，比较流行的种类有Aerobic dance，Hip Hop，Funk，Salsa等多种风格的有氧舞蹈。

搏击操出拳的初始用力，应该是脚蹬地的反作用力。

判断题搏击操出拳的初始用力，应该是脚蹬地的反作用力。

搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。

判断题搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。

搏击操的常用拳法是直拳、勾拳和摆拳。

判断题搏击操的常用拳法是直拳、勾拳和摆拳。