问答题
是心神，意念，与开合，呼吸融为一体，相互配合。
四丹田是否都可以长期置气以内？
问答题四丹田是否都可以长期置气以内？
息息归根，是怎样解释？
问答题息息归根，是怎样解释？
不离丹田练太极是怎样解释？
问答题不离丹田练太极是怎样解释？
