单项选择题
A.直攻战术 B.佯攻战术 C.制长战术 D.强攻战术
在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.A.空击B.跳绳C.打沙包D.坐桩
单项选择题在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力（）.
A.空击 B.跳绳 C.打沙包 D.坐桩
散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.A.5-10秒B.10-20秒C.20-30秒D.30-...
单项选择题散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.
A.5-10秒 B.10-20秒 C.20-30秒 D.30-40秒
下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.A.马步推砖B.俯卧撑C.卧推D.推小车
单项选择题下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习（）.
A.马步推砖 B.俯卧撑 C.卧推 D.推小车
