单项选择题
A.蛋白质B.钙C.维生素CD.纤维素
哪种运动方式可以有效锻炼核心肌群?()A.游泳B.瑜伽C.慢跑D.举重
单项选择题哪种运动方式可以有效锻炼核心肌群?()
A.游泳B.瑜伽C.慢跑D.举重
下面哪种情况需要立即停止运动并就医?()A.轻微的肌肉拉伤B.暴力碰撞导致的头痛和晕眩C.轻微的呼吸困难D.体...
单项选择题下面哪种情况需要立即停止运动并就医?()
A.轻微的肌肉拉伤B.暴力碰撞导致的头痛和晕眩C.轻微的呼吸困难D.体温轻微升高
哪种伸展方式有助于缓解颈部压力?()A.俯身伸展B.侧身伸展C.仰卧伸展D.交叉伸展
单项选择题哪种伸展方式有助于缓解颈部压力?()
A.俯身伸展B.侧身伸展C.仰卧伸展D.交叉伸展