填空题
准备性部分；指导性部分；实施性部分；控制性部分
根据运动训练过程的核心目标和时长特征，可以把运动员的训练过程分成（）、（）、（）、（）、（）五个层级。
填空题根据运动训练过程的核心目标和时长特征，可以把运动员的训练过程分成（）、（）、（）、（）、（）五个层级。
训练分期模型包括：（）、（）、（）、（）、（）。
填空题训练分期模型包括：（）、（）、（）、（）、（）。
可以通过物理手段来帮助运动员恢复，物理学恢复方法包括（）、（）、（）、（）和（）等。
填空题可以通过物理手段来帮助运动员恢复，物理学恢复方法包括（）、（）、（）、（）和（）等。
