目标管理是一个又一个的动态过程，因此，目标如果不容易实现，应当及早调整更换。

‌SMART原则的相关性是指要提高目标与其他目标的相关性，以提高效率。

判断题‌SMART原则的相关性是指要提高目标与其他目标的相关性，以提高效率。

培养和实践健康的生活方式有助于自我缓解压力。‌

判断题培养和实践健康的生活方式有助于自我缓解压力。‌

长期压力状态对我们的身心健康都不利，应当尽量避免压力。

判断题长期压力状态对我们的身心健康都不利，应当尽量避免压力。