神经肌肉系统在最短时间内产生最大力量的能力称为（）

采用（）和渐增超负荷的阻力训练计划会导致肌肥大。A.剧烈运动B.单组C.低至中等重复范围D.较长的休息时间

单项选择题采用（）和渐增超负荷的阻力训练计划会导致肌肥大。

肌肥大的特征是由于（）增加，单根肌纤维的横截面积增加。A.糖原水平B.磷酸肌酸贮存C.线粒体D.肌原纤维蛋白

单项选择题肌肥大的特征是由于（）增加，单根肌纤维的横截面积增加。

为了克服肌肉高度紧张而产生的力量，骨骼肌纤维会增大，这一现象被称为（）A.肌肉萎缩B.肌肉耐力C.肌肉稳定D....

单项选择题为了克服肌肉高度紧张而产生的力量，骨骼肌纤维会增大，这一现象被称为（）