羽毛球激烈运动后，第二天应休息，以求适度舒缓。

网球运动中，练得勤就应休息多。

判断题网球运动中，练得勤就应休息多。

下水前应先用温水淋浴或用温水拍打身体及四肢。

判断题下水前应先用温水淋浴或用温水拍打身体及四肢。

下水时不宜太饿或太饱，饭后1小时再下水为宜。

判断题下水时不宜太饿或太饱，饭后1小时再下水为宜。