双套结是一种最常见的连接中间开放性固定点的绳结（树桩、铁锁等），当绳端负荷消失时易解开。

用脚尖钩住支点，只能维持身体平衡而不能使身体移动。

判断题用脚尖钩住支点，只能维持身体平衡而不能使身体移动。

上方保护攀登方式又叫顶绳攀登。

判断题上方保护攀登方式又叫顶绳攀登。

在攀岩过程中，佩戴头盔可避免头部受落石或其他落物的伤害，起到保护头部和颈部的作用。

判断题在攀岩过程中，佩戴头盔可避免头部受落石或其他落物的伤害，起到保护头部和颈部的作用。