问答题
在选择运动种类时，应尽可能的考虑个人的身体健康水平、个人的兴趣爱好、个人锻炼的客观目标等因素。改善健康状况的核心是提高锻......
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提高人体有氧代谢能力，应该注意哪些方面？
问答题提高人体有氧代谢能力，应该注意哪些方面？
简述制定运动处方的程序。
问答题简述制定运动处方的程序。
简述运动处方的分类方法。
问答题简述运动处方的分类方法。
