判断题
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俄罗斯转体主要锻炼哪块肌肉（）。A.肱二头肌B.胸大肌C.腹斜肌D.背阔肌
单项选择题俄罗斯转体主要锻炼哪块肌肉（）。
A.肱二头肌 B.胸大肌 C.腹斜肌 D.背阔肌
仰卧踢腿主要锻炼哪部肌肉（）。A.背部B.胸部C.腹部
单项选择题仰卧踢腿主要锻炼哪部肌肉（）。
A.背部 B.胸部 C.腹部
侧卧顶髋练习时，头部、躯干、腿部应保持一条直线。
判断题侧卧顶髋练习时，头部、躯干、腿部应保持一条直线。
