攀登训练必须遵守操作规程，严格检查保护设施，保护人员必须精力集中，做好安全保护。

必须进行跑步、活动操等热身运动，时间不少于二十分钟。

判断题必须进行跑步、活动操等热身运动，时间不少于二十分钟。

使用消防软梯训练时，上端必须固定牢固，固定点不得少于3处。

判断题使用消防软梯训练时，上端必须固定牢固，固定点不得少于3处。

利用绳索下滑训练时，必须控制下滑速度；严禁急降、急停。

判断题利用绳索下滑训练时，必须控制下滑速度；严禁急降、急停。