多项选择题
A.心肺耐力 B.肌肉力量和耐 C.平衡性 D.爆发力
肩袖肌群包括（）A.冈上肌B.冈下肌C.小圆肌D.肩胛下肌
多项选择题肩袖肌群包括（）
A.冈上肌 B.冈下肌 C.小圆肌 D.肩胛下肌
以下是肱二头肌做近固定工作的练习是（）A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
多项选择题以下是肱二头肌做近固定工作的练习是（）
A.哑铃弯举 B.杠铃弯举 C.引体向上 D.集中弯举
超值服务包括（）A.关心会员的家人健康状况B.课后的按摩C.伸展练习D.定期训练计划的调整
单项选择题超值服务包括（）
A.关心会员的家人健康状况 B.课后的按摩 C.伸展练习 D.定期训练计划的调整
