问答题
造成肌肉紧张，关节僵硬，筋韧不活，反应到太极拳中，练拳者会感到这儿不顺，那儿不适，周身难以协调。
人类的身体为什么会固有僵劲与拙力？
问答题人类的身体为什么会固有僵劲与拙力？
练拳用意不用力的目的是什么？
问答题练拳用意不用力的目的是什么？
怎样练习掤劲？
问答题怎样练习掤劲？
