耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-80%。

ATP再合成所需能量来自三条途径：—是磷酸肌酸（CP）的分解放能；二是糖原酵解生成；三是糖、脂肪和无机盐的氧化...

判断题ATP再合成所需能量来自三条途径：—是磷酸肌酸（CP）的分解放能；二是糖原酵解生成；三是糖、脂肪和无机盐的氧化。

空气温度可把空气浴分为三种：20-30度为热空气浴15-20度为凉空气浴4-15度为冷空气浴。

判断题空气温度可把空气浴分为三种：20-30度为热空气浴15-20度为凉空气浴4-15度为冷空气浴。

经常坚持日光浴能使人体血管扩张，血流加快，血液循环得到改善，增进人体的调节能力。

判断题经常坚持日光浴能使人体血管扩张，血流加快，血液循环得到改善，增进人体的调节能力。