经常坚持日光浴能使人体血管扩张，血流加快，血液循环得到改善，增进人体的调节能力。

循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合。

判断题循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合。

连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法。

判断题连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法。

在实践中一般心率在130次/min左右时就应再次开始锻炼。

判断题在实践中一般心率在130次/min左右时就应再次开始锻炼。