问答题
运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。运动员体能包括:身体形态、身体机能、运动素质。
简述分解训练法的概念和基本类型。
问答题简述分解训练法的概念和基本类型。
如何准确判断疲劳程度?
问答题如何准确判断疲劳程度?
简述负荷的构成因素有哪些。
问答题简述负荷的构成因素有哪些。