单项选择题

中国居民平衡膳食宝塔中,蔬菜水果能提供丰富的维生素和矿物质,其一日膳食中的推荐量是()

A.250g-400g和200g-300g
B.300g-500g和200g-350g
C.300g-500g和300g-500g
D.500g和350g