框架式思维可以帮助学生更好地系统、有效地学习一门学科的知识。

小块小块的碎片时间可以帮助我们兼顾很多事情。

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如果一个人每天没有做到用大量的时间做固定的事情，突然给自己安排太多计划，是很难坚持的。

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一个人掌握了游泳的四种姿势，他掌握的是技能。

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