判断题
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情绪是不随意、自动发生的，所以是无章可循的，人们对情绪也无能为力。
判断题情绪是不随意、自动发生的，所以是无章可循的，人们对情绪也无能为力。
积极情绪与消极情绪是不可以相互转化的。
判断题积极情绪与消极情绪是不可以相互转化的。
以下哪些是合理宣泄情绪的方法？（）A.日记写信B.运动调节C.音乐释放D.亲近自然
多项选择题以下哪些是合理宣泄情绪的方法？（）
A.日记写信B.运动调节C.音乐释放D.亲近自然
