“韦陀献杵第三势”两掌上托时，意想通过“（）”观注两掌，目视前下方，自然呼吸。

（）是八段锦的功法特点。A.注重脊柱的旋转屈伸B.柔和缓慢，圆活连贯C.外导内引，形松意充D.动作舒展，伸筋拔...

单项选择题（）是八段锦的功法特点。

初学健身气功动作时，一定要强调（）。A.动作与意念的配合B.呼吸与动作配合C.形神兼备，内外合一D.动作的变化...

单项选择题初学健身气功动作时，一定要强调（）。

“两手攀足固肾腰”两手沿脊柱两侧向下摩运至（）时，上体随之前俯，两掌继续沿腿后向下摩运。

填空题“两手攀足固肾腰”两手沿脊柱两侧向下摩运至（）时，上体随之前俯，两掌继续沿腿后向下摩运。