健美运动员在减脂期间，蛋白质的摄入量应该（）。

进行杠铃弯举训练时，容易出现错误的动作是（）。A.晃动身体借力B.保持手腕伸直C.控制动作速度D.选择合适重量

单项选择题进行杠铃弯举训练时，容易出现错误的动作是（）。

健美训练中，“强迫次数”训练法的作用是（）。A.增加肌肉耐力B.突破力量瓶颈C.提高肌肉协调性D.增强肌肉爆发...

单项选择题健美训练中，“强迫次数”训练法的作用是（）。

以下哪种补剂可以促进肌肉恢复和减少肌肉酸痛（）？A.谷氨酰胺B.咖啡因C.睾酮D.胰岛素

单项选择题以下哪种补剂可以促进肌肉恢复和减少肌肉酸痛（）？