单项选择题
A.立即进行高强度冲刺B.逐渐增加运动强度C.忽略热身,直接比赛D.长时间静态拉伸
游泳运动员在进行技术训练时,以下哪项训练对于提高游泳效率最为关键()?A.手臂划水技巧B.腿部踢水力量C.身体...
单项选择题游泳运动员在进行技术训练时,以下哪项训练对于提高游泳效率最为关键()?
A.手臂划水技巧B.腿部踢水力量C.身体流线型姿势D.呼吸技巧与动作配合
游泳运动员在训练过程中,如何监测自己的训练效果()?A.只关注游泳速度B.监测心率和呼吸频率C.只关注游泳距离...
单项选择题游泳运动员在训练过程中,如何监测自己的训练效果()?
A.只关注游泳速度B.监测心率和呼吸频率C.只关注游泳距离D.忽略身体反应
游泳运动员在进行力量训练时,以下哪项是需要注意的()?A.只进行上肢训练B.只进行下肢训练C.结合全身肌肉进行...
单项选择题游泳运动员在进行力量训练时,以下哪项是需要注意的()?
A.只进行上肢训练B.只进行下肢训练C.结合全身肌肉进行训练D.忽略核心力量训练