游泳运动员在训练过程中，如何监测自己的训练效果（）？

游泳运动员在进行力量训练时，以下哪项是需要注意的（）？A.只进行上肢训练B.只进行下肢训练C.结合全身肌肉进行...

单项选择题游泳运动员在进行力量训练时，以下哪项是需要注意的（）？

游泳运动员在游泳时，如何更好地利用呼吸来提高游泳效率（）？A.呼吸越频繁越好B.憋气游进C.呼吸节奏与动作节奏...

单项选择题游泳运动员在游泳时，如何更好地利用呼吸来提高游泳效率（）？

游泳运动员在训练结束后，如何进行有效的放松（）？A.立即停止活动B.进行深呼吸和拉伸C.立即进行高强度活动D....

单项选择题游泳运动员在训练结束后，如何进行有效的放松（）？