多项选择题
A.步行及慢跑 B.体操或广播体操 C.骑自行车 D.太极拳或气功 E.节奏不太快的舞蹈
运动锻炼时,出现胸痛应立即停止运动。
判断题运动锻炼时,出现胸痛应立即停止运动。
运动处方的基本要素有()。A.运动目的B.运动类型C.运动强度D.运动时间E.运动时间带F.运动频度G.注意事...
多项选择题运动处方的基本要素有()。
A.运动目的 B.运动类型 C.运动强度 D.运动时间 E.运动时间带 F.运动频度 G.注意事项
一般人的运动频度应该达到每周7次以上为宜。
判断题一般人的运动频度应该达到每周7次以上为宜。