单项选择题
A.平面关节 B.圆柱关节 C.球窝关节 D.椭圆关节
在进行腓肠肌训练的过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是（）。A.屈B.伸C.外展D.内收
单项选择题在进行腓肠肌训练的过程中，肌肉做向心收缩时，踝关节的运动是（）。
A.屈 B.伸 C.外展 D.内收
做器械腿推举这个动作时，双腿做膝关节伸的动作，而髋关节的动作是（）。A.屈B.伸C.内旋D.外旋
单项选择题做器械腿推举这个动作时，双腿做膝关节伸的动作，而髋关节的动作是（）。
A.屈 B.伸 C.内旋 D.外旋
在做硬拉练习竖脊肌时，动作向下的过程中肌肉的收缩形式是（）。A.向心收缩B.离心收缩C.等动收缩D.等长收缩
单项选择题在做硬拉练习竖脊肌时，动作向下的过程中肌肉的收缩形式是（）。
A.向心收缩 B.离心收缩 C.等动收缩 D.等长收缩
