单项选择题
A.错误的技术动作B.挑战极限，超越自身能力范围C.注意力不集中，疲劳状态D.以上都可能
动作准备能帮助我们达到（）。A.促进关节分泌滑液，提高身体温度B.神经与肌肉产生更多链接，提高运动表现C.让身...
单项选择题动作准备能帮助我们达到（）。
A.促进关节分泌滑液，提高身体温度B.神经与肌肉产生更多链接，提高运动表现C.让身体从生理和心理上进入到训练状态D.以上都是
下列动作中不属于动态伸展动作的是（）。A.站姿平衡B.行进间体前屈C.勾腿走D.弓箭步伸展
单项选择题下列动作中不属于动态伸展动作的是（）。
A.站姿平衡B.行进间体前屈C.勾腿走D.弓箭步伸展
关于动态热身下列目的的描述有误的是（）。A.放松肌肉B.降低损失风险C.促进关节稳定与灵活D.激活肌肉
单项选择题关于动态热身下列目的的描述有误的是（）。
A.放松肌肉B.降低损失风险C.促进关节稳定与灵活D.激活肌肉
