判断题
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正确的训练负荷顺序应该逐步减小，并最终带来运动能力的提升。
判断题正确的训练负荷顺序应该逐步减小，并最终带来运动能力的提升。
无氧耐力训练主要为提高人体在缺氧状态下（或不能获得充足氧以产生足够的有氧能量时），短时间进行无氧代谢供能的能力...
判断题无氧耐力训练主要为提高人体在缺氧状态下（或不能获得充足氧以产生足够的有氧能量时），短时间进行无氧代谢供能的能力。
周期训练计划的构建应遵循哪些原则（）A.技术和战术训练B.速度、灵敏性和爆发力提升C.力量训练D.专项耐力提升
多项选择题周期训练计划的构建应遵循哪些原则（）
A.技术和战术训练B.速度、灵敏性和爆发力提升C.力量训练D.专项耐力提升
