单项选择题
A、大强度练习法 B、间隙训练法 C、重复训练法 D、持续负荷方法
经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.A、绝对力量B、速度力量C、爆发力D、力量耐力
单项选择题经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.
A、绝对力量 B、速度力量 C、爆发力 D、力量耐力
早操锻炼强度宜小，时间不宜过长，一般控制在（）.A、10分钟即可B、不超过30分钟C、30分钟以上D、10分钟...
单项选择题早操锻炼强度宜小，时间不宜过长，一般控制在（）.
A、10分钟即可 B、不超过30分钟 C、30分钟以上 D、10分钟有上
以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合个人学习、生活和工作情况，每周锻炼次数为（）.A、3次B、6次C、3...
单项选择题以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合个人学习、生活和工作情况，每周锻炼次数为（）.
A、3次 B、6次 C、3-5次 D、5次以上
