多项选择题
A.颈部B.背部C.肩部D.腹部
普拉提的教学过程中要用到哪些教学方法?()A.语言提示B.形象提示C.触觉提示D.动作示范
多项选择题普拉提的教学过程中要用到哪些教学方法?()
A.语言提示B.形象提示C.触觉提示D.动作示范
“Dead Bugs”动作指导过程中最重要的是关注()A.腿的位置B.骨盆腰椎稳定C.头颈代偿D.肋骨外翻
多项选择题“Dead Bugs”动作指导过程中最重要的是关注()
A.腿的位置B.骨盆腰椎稳定C.头颈代偿D.肋骨外翻
“Bridging”锻炼的益处有()A.强化骨盆的稳定性B.强化臀部肌肉和大腿后侧肌肉C.增加脊柱的灵活及力量...
多项选择题“Bridging”锻炼的益处有()
A.强化骨盆的稳定性B.强化臀部肌肉和大腿后侧肌肉C.增加脊柱的灵活及力量D.强化背部肌肉