臀肌属于核心肌群。

核心力量不足易导致激烈的运动中动作变形。

判断题核心力量不足易导致激烈的运动中动作变形。

上卷腹练习时，肩部应该接触地面。

判断题上卷腹练习时，肩部应该接触地面。

直腿仰卧举腿练习时，腿下落后，脚应该接触地面。

判断题直腿仰卧举腿练习时，腿下落后，脚应该接触地面。