单项选择题
A.正前方 B.第二脚趾 C.尽可能外展
杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的压力()A.膝关节B.髋关节C.踝关节
单项选择题杠位深蹲动作,哪个关节承载着相对更大的压力()
A.膝关节 B.髋关节 C.踝关节
以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是()A.强化下肢稳定性B.使臀中小肌产生肌肥大C.强化下肢最大力量
单项选择题以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是()
A.强化下肢稳定性 B.使臀中小肌产生肌肥大 C.强化下肢最大力量
对于新手来说,正确的硬拉动作学习顺序应为()A.壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B.传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬...
单项选择题对于新手来说,正确的硬拉动作学习顺序应为()