问答题

简答题 儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题有哪些?

【参考答案】

(1)掌握儿童少年力量自然发展的趋势,以便科学地安排力量训练。
(2)儿童少年骨骼系统中软组织多,骨组织内的......

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