产后恢复的有效期是（）

产后恢复的理想期是（）A.6个月内B.3个月内C.1年半内D.3年内

单项选择题产后恢复的理想期是（）

产后恢复的定义是（）A.体型和体貌的恢复B.心态的恢复C.体质的恢复D.以上均正确

单项选择题产后恢复的定义是（）

ACSM推荐，要减少脂肪，每周不少于（）分钟中等强度的有氧运动。

填空题ACSM推荐，要减少脂肪，每周不少于（）分钟中等强度的有氧运动。