问答题
①每天摄入营养素平均的低热能饮食。②蛋白质：脂肪：糖=20%：20~25%：55~60% ③良好的......
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简述中老年肥胖症患者在进行体育锻炼时应注意的问题
问答题简述中老年肥胖症患者在进行体育锻炼时应注意的问题
相对于有氧运动而言，力量运动是增加肌肉体积的最有效的方法
判断题相对于有氧运动而言，力量运动是增加肌肉体积的最有效的方法
单纯性肥胖者膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物的热量百分比应分别为20%、20~25%、55~60%。
判断题单纯性肥胖者膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物的热量百分比应分别为20%、20~25%、55~60%。
