单项选择题
A.上肢、背部B.背部、下肢C.上肢、下肢D.下肢、核心
同侧单腿单臂硬拉训练主要训练部位为（）A.上肢、核心、下肢B.上肢、核心C.上肢、下肢D.下肢、核心
单项选择题同侧单腿单臂硬拉训练主要训练部位为（）
A.上肢、核心、下肢B.上肢、核心C.上肢、下肢D.下肢、核心
站资单臂过顶上举训练主要训练部位为（）A.上肢B.上肢、核心C.上肢、下肢D.下肢、核心
单项选择题站资单臂过顶上举训练主要训练部位为（）
A.上肢B.上肢、核心C.上肢、下肢D.下肢、核心
标准仰卧起坐训练主要参与肌肉为（）A.腹直肌、三角肌B.腹直肌、腰方肌C.胸大肌、腰方肌D.腹直肌、胸大肌
单项选择题标准仰卧起坐训练主要参与肌肉为（）
A.腹直肌、三角肌B.腹直肌、腰方肌C.胸大肌、腰方肌D.腹直肌、胸大肌
