问答题
速度素质是指人体进行快速运动的能力或最短时间完成某种运动的能力。按其在运动中的表现可以分为反应速度、动作速度和周期性运动......
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要想提高最大肌肉力量，在训练中应遵循哪几大基本原则？
问答题要想提高最大肌肉力量，在训练中应遵循哪几大基本原则？
试从生理学角度解释为什么身材较小的体操运动员往往能取得较好成绩，以及为什么体操运动员的身材要比投掷运动员小得多...
问答题试从生理学角度解释为什么身材较小的体操运动员往往能取得较好成绩，以及为什么体操运动员的身材要比投掷运动员小得多？
试解释为什么原地下蹲后立即起跳，比先下蹲、间隔一段时间后再起跳得更高？
问答题试解释为什么原地下蹲后立即起跳，比先下蹲、间隔一段时间后再起跳得更高？
