单项选择题
A.0级肌力 B.0~1级肌力 C.1~2级肌力 D.2~3级肌力 E.3~4级肌力
下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于(...
单项选择题下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于()
A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次...
单项选择题下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()
下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于()A.短促等长训练B.多点...
单项选择题下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于()